Articles publiés par Rebecca Mercier Menoni

Avez-vous remarqué ? L'été est enfin là, et il est temps de profiter ! ☀️⛱️
Comme chaque année, vous allez ressentir l'envie de passer de bons moments avec vos amis ou votre famille. Les apéros apr...

Si vous consultez ce site, c'est sûrement parce que vous avez déjà tenté tout un tas de régime, vu nombre de nutritionnistes, naturopathes ... et autres. Sans qu'il n'y ait de résultat durable, sur...

Lorsque l’on est célibataire, il est parfois possible de ressentir l’absence physique de l’autre. Et même lorsque l’on est en couple, cette absence peut être perçue parce qu’il n’y a plus de temps ...

[Perte de poids grâce à l'hypnose] 
L'hypnose a fait ses preuves pour soulager de nombreux maux et supprimer les dépendances, les addictions, notamment l’addiction au tabac. Aujourd’hui, elle se ré...

Faites vous partie de ces femmes qui bataillent depuis des années avec leur poids ? Qui essaient tous les régimes alimentaires à la mode et enchaînent les programmes de coaching sans réussir à maig...

[Perte de poids grâce à l'hypnose] 
Maigrir grâce à l’hypnose : c’est possible !
Vous mangez trop, ou trop gras, trop sucré, vous grignotez… Vous le savez, mais malgré tout, pas moyen de vous en em...

Vous voulez mincir car 
votre santé  devient mauvaise à cause du surpoids, vous avez essayé tous les régimes, même le régime Dukan, vous ne supportez plus le reflet de votre image dans le miroir e...

Vous le savez car vous l'avez testé à plusieurs reprises, il existe de nombreuses façons de mincir, les régimes alimentaires (comme Weight Watchers, Dukan, l'alimentation cétogène ... ) et le sport...

Et voilà, c’est reparti pour quelques semaines voire plus. Déjà, lors du premier confinement, vous me contactiez régulièrement pour savoir comment gérer les grignotages intempestifs !
 
Alors voilà...

Est-ce que le dimanche soir, vous vous dites que vous commencez lundi (à faire du sport, à lire plus, à être attentive à votre sensation de faim ...) ?
Est-ce que le matin, vous êtes déterminée et ...

Peut-être avez-vous déjà fait un régime, après les fêtes de Noël ou quelques mois avant l’été ? Et oui, après une période de restriction alimentaire, vous avez maigri. Seulement, comme la plupart d...

Les jours se suivent et se ressemblent : c’est la course contre la montre entre le travail, les enfants, le mari … Vous arrivez le vendredi soir en vous disant intérieurement : « ouf ! je vais enfi...