S.O.S - Sortir de l'Obsession du Sucre
L'expérience qui transforme votre relation au sucre
Votre corps. Votre âge. Vos plaisirs.
Sans sucre, tout devient désir.
BEURK.
Un mot. Une gifle.
Chaque matin, il tombe comme un verdict dans la salle de bain.
"Je me dégoûte."
BEURK.
Un mot qui résonne chaque matin dans la salle de bain.
Un verdict que Géraldine prononce face à son reflet, sous la lumière crue qui révèle ce qu'elle préférerait ignorer.
Seule sur le carrelage froid, elle affronte la vérité du miroir.
"Je me dégoûte."
Ces mots restent suspendus. Vibrent dans l'air.
Ils portent le poids des années de déceptions accumulées, de tentatives abandonnées, de promesses qu'elle n'a pas su tenir.
Un cycle sans fin de résolutions brisées.
Ce matin pourtant, quelque chose a changé.
Ses doigts ont découvert une nouvelle réalité sur sa peau. Ce bourrelet niché dans le creux de son dos n'était pas là hier.
Ou peut-être n'avait-elle pas osé le voir, le toucher, l'accepter.
La chair refuse de rester discrète.
Elle déborde quand le soutien-gorge s'agrafe. Révélatrice d'une transformation qu'elle n'a pas choisie.
Une trahison inscrite dans sa peau, qui laisse des marques blanches comme un code secret écrit sur sa chair.
Un message qu'elle ne peut plus ignorer.
Te reconnais-tu dans ce moment?
Cette confrontation quotidienne avec ton reflet?
Cet instant où ton corps te semble soudain étranger, où les règles que tu croyais connaître ont changé sans que personne ne t'avertisse?
Te reconnais-tu dans cette solitude face au miroir, où chaque transformation devient une trahison ?
Tu connais cette scène ? Tu la vis peut-être chaque jour.
Ton corps ne joue plus selon les anciennes règles
Imagine ton corps comme une banque
Avant, tu déposais du sucre, et il te rendait de l’énergie.
Échange équitable.
Mais aujourd’hui, le directeur a changé.
Et lui, pour chaque gramme de sucre déposé, il te rend...
presque rien.
Le reste ? Transformé en graisse.
Sans préavis. Sans appel. Sans logique apparente.
Et toi, tu continues comme avant, sans comprendre pourquoi ton corps t’en veut.
Ce n’est pas une histoire de poids.
C’est une histoire de trahison.
Bien sûr que c'est rageant de voir ce jean ne plus fermer. Bien sûr que tu détestes ce bourrelet qui déborde.
Mais ce n'est pas "juste" ça.
C'est ton énergie qui fout le camp.
C'est ta confiance qui s'effrite.
C'est ton désir qui se planque.
C'est ton rapport à toi-même qui est en train de basculer.
Ce que personne ne te dit sur le sucre après 45 ans
À 20 ans, ton corps carburait au sucre sans souci.
Aujourd’hui, chaque cuillère agit comme une bombe à retardement.
Ton métabolisme a changé.
Ton système hormonal est en mutation.
Et ce sucre qui semblait inoffensif... compte triple.
Deux cuillères de confiture ?
Ton corps les enregistre comme six.
Une barre de céréales "healthy" ?
C’est trois barres pour ton organisme en périménopause.
Et voici le chiffre qui fait peur :
Ce que l'OMS (Organisation mondiale de la santé) considère comme une dose “normale” — 7 morceaux de sucre/jour — ton corps de femme de 45+ les traite comme 21 morceaux.
Ce n’est pas une question de volonté.
C’est une trahison biologique.
Et ce n'est pas tout : le sucre alimente l'inflammation
Ces petits maux du quotidien — ballonnements, douleurs articulaires, fatigue chronique, peau terne, anxiété... — peuvent être les signaux silencieux d'une inflammation installée.
Et tu sais quoi ? Cette inflammation n'est pas une fatalité liée à l'âge. Elle est souvent nourrie par le sucre, sans que tu le saches. Et peut-être depuis de nombreuses années.
Et il y a un autre coupable méconnu : l'histamine. Le sucre augmente son niveau… Et en (péri)ménopause, ton corps a plus de mal à l'éliminer.
Résultat ?
Bouffées de chaleur
Crises d'urticaire ou démangeaisons
Irritabilité, migraines, sommeil chaotique
Tu pensais que c'était "juste les hormones" ? C'est plus complexe que ça.
Mon histoire : j’ai été là, moi aussi
Je ne suis pas qu'une hypnothérapeute, coach en perte de poids.
Je suis une femme qui a lutté, une ancienne obèse qui a pris sa vie en mains à 19 ans.
J’ai compté les calories.
Fait des détox. Essayé les programmes miracles à 300€ le mois.
J’ai cru que je manquais de volonté.
Rien n’a marché.
Parce que je combattais le mauvais ennemi.
Le vrai problème était biochimique. Émotionnel. Hormonal.
Si tu veux en savoir plus sur moi et ma lutte contre les kilos, c'est ici
Maigrir comme à 30 ans ? C’est fini.
Une nouvelle stratégie est possible.
Si tu continues à utiliser les anciennes méthodes — régimes, privation, sport à outrance — tu vas juste t’épuiser.
Mais si tu acceptes de comprendre comment ton corps fonctionne aujourd’hui,
alors tu peux retrouver ta liberté.
J’ai créé une approche douce, puissante et durable.
Pas pour lutter. Pour danser avec ton corps.
Et c'est dans cette confrontation quotidienne qu'est né S.O.S. : Sortir de l'Obsession du Sucre.
Non pas une simple méthode, mais une guilde — cette confrérie ancestrale où les artisans partageaient leurs secrets, se soutenaient dans l'ombre et la lumière, tissaient ensemble la trame d'un savoir précieux.
Un sanctuaire où nos vulnérabilités deviennent force collective, où nos chemins solitaires s'entrelacent pour former une cartographie nouvelle.
Un espace où le miroir n'est plus juge, mais témoin d'une métamorphose choisie.
S.O.S. : Sortir de l’Obsession du Sucre
Je suis hypnothérapeute.
Pas naturopathe.
Je ne vais pas t'envoyer une liste de menus detox en pdf.
Ni te vendre des poudres miracles.
Pas de smoothies verts à la spiruline himalayenne.
Pas besoin d’un extracteur à 500€.
S.O.S. c’est une transformation profonde.
De ton rapport au sucre.
À ton corps.
À toi-même.
Ce que tu ressens après quelques semaines avec S.O.S.
- Tu reprends le contrôle sur tes envies sucrées, sans lutter
- Tu comprends ton corps, enfin
- Tu adoptes de nouveaux réflexes, sans te forcer
- Tu ressens une légèreté mentale et physique
- Tu te regardes dans le miroir avec douceur
- Tu manges sans compulsion, sans culpabilité
- Tu as compris quels sont les aliments qui font du mal à ton corps
- Tu as plus d’énergie. Plus d’élan.
- Et surtout... tu redeviens amie avec toi-même.
PAROLE DE CLIENTE
"Je ne pensais pas pouvoir me libérer du sucre sans me restreindre. J'ai perdu du poids... et retrouvé la paix. Les séances d'hypnose ont transformé mon rapport à la nourriture sans effort conscient."
- Valérie, 53 ans
Chaque mois dans ton espace membre
Parce que cette fois, tu ne te brutalises plus.
Tu te respectes. Tu t’écoutes. Et tu te libères.
Le secret qui change tout : tu n'es plus seule
Le plus dur, ce n'est pas de trouver un plan pour se libérer du sucre.
Internet regorge de conseils, de méthodes, de recettes.
Le plus dur, c'est la solitude.
Ces moments où tu luttes contre l'envie irrépressible d'une douceur. Ces instants où ton cerveau te dit : "Juste une fois, ça ne compte pas." Ces soirées où la fatigue te pousse vers le placard à biscuits.
Dans S.O.S., tu n'affrontes pas l'ennemi commun seule.
Quand tu penses que tu vas flancher, je suis là.
Quand l'ancienne voix revient te dire que tu n'y arriveras pas, nous sommes là.
Laisse-moi t’expliquer pourquoi c’est si accessible
J'aurais pu proposer ce programme à 497€ ou 997€. Comme les autres.
Ou te demander de réserver uniquement des consultations individuelles à 80-100€ chacune.
Mais je voulais faire différemment. Accessible. Engagé. Flexible.
29€/mois
Sans engagement
Tu arrêtes quand tu veux
Pas de piège. Pas de pression.
Juste toi, ton corps, ton rythme.
Tes questions, mes réponses
Quand puis-je commencer ?
➡️ Dès aujourd’hui.
Est-ce que je m'engage pour longtemps ?
➡️ Non, il n'y a aucun engagement. Tu peux arrêter quand tu le souhaites.
Puis-je suivre à mon rythme ? Comment faire si je ne suis pas disponible pour les séances en direct ?
➡️ Tout est accessible en replay. Tu peux donc suivre à ton rythme.
Qu'est-ce qui fait la différence avec d'autres méthodes ?
➡️ Ce programme ne se contente pas de “faire maigrir”. Il te reconnecte à ton corps, ton désir, ta puissance. Il parle à ton inconscient. C’est là que le vrai changement commence.
BEURK ou LIBERTÉ ?
Tu peux continuer à dire "Beurk" chaque matin...
Ou dire enfin “Je me choisis.”
Tu peux t’acharner à faire comme avant…
Ou rejoindre une approche pensée spécifiquement pour toi, maintenant.
Ce choix t’appartient.
P.S. : Tu as essayé les régimes.
Et si tu essayais la réconciliation ?
Juste 29€/mois.
Sans pression. Sans privation.
Juste toi… en train de redevenir toi.
© 2024 Rebecca Maman Mercier - Hypnothérapeute, coach en perte de poids, sexothérapeute, autrice
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