Au cours d'une journée complète, en week-end, à Paris, venez apprendre à mincir durablement, à sortir de l'addiction au sucre, grâce à la nutrition, les conseils comportementaux et l’hypnose.

Transformez votre vie en une journée complète ! Rejoignez-moi pour découvrir les secrets d'une perte de poids durable en vous libérant de l'addiction au sucre grâce à une approche globale alliant nutrition, conseils comportementaux et hypnose.

Au cours de cette journée immersive, vous comprendrez comment remettre en question nos idées préconçues en matière de diététique et apprendrez à perdre du poids, en rééquilibrant votre alimentation de manière saine et réaliste. De plus, vous acquerrez des compétences pour réguler le stress et les émotions, ces facteurs qui peuvent déclencher une alimentation non nécessaire, même en l'absence de faim.

Joignez-vous à moi pour une expérience enrichissante qui marquera le début de votre parcours vers une vie plus saine et équilibrée.

Pourquoi ne pas commencer une nouvelle page de votre existence en décidant de dire au revoir au sucre et en accueillant une vie plus saine et dynamique ?

Voici ce qui vous attend en diminuant le sucre dans votre alimentation  :

• Énergie retrouvée : dites adieu aux montagnes russes énergétiques ! En éliminant le sucre de votre alimentation, vous allez retrouver une énergie stable qui vous accompagnera tout au long de la journée,
• Perte de poids : en abandonnant le sucre, permettez à votre corps de retrouver son équilibre naturel, facilitant ainsi une perte de poids saine et durable.
• Clarté mentale décuplée : le sucre peut brouiller vos pensées. En le supprimant, préparez-vous à une clarté mentale accrue et une concentration qui vous aidera à exceller dans tous les aspects de votre vie, 
• Une peau différente  : eh oui, le sucre peut accélérer le vieillissement de la peau. En le laissant de côté, vous offrez à votre peau une chance de retrouver son éclat naturel.
• et bien d'autres effets positifs dans votre vie.

L'avantage de l'atelier d'une journée complète (10h-17h) est qu'en l'espace d'une journée, vous avez tout ce qu'il vous faut pour démarrer votre sevrage de sucre : informations sur le fonctionnement de votre métabolisme, séances d'hypnose pour enclencher le changement ... et l'énergie du groupe pour partager vos expériences. 

Attention, l'atelier n'est pas une thérapie de groupe. Vous n'exposez pas votre vie au groupe. Vous pouvez bien sûr parler de vos envies d'aliments, posez des questions (;-)) mais votre vie personnelle n'est pas étalée au cours du stage. En revanche, vous pouvez me parler de vos difficultés en toute confidentialité.