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Surpoids

Témoignages

13 Juin 2022

Voici le témoignage de Catherine qui a perdu 21 kilos (cliquez sur le lien)

Est-il possible de maigrir sans changer son alimentation ?

13 Juin 2022

Si vous consultez ce site, c'est sûrement parce que vous avez déjà tenté tout un tas de régime, vu nombre de nutritionnistes, naturopathes ... et autres. Sans qu'il n'y ait de résultat durable, sur...

Pourquoi se laisser tenter par une télé-consultation ? Les 5 avantages à faire sa séance d’hypnose dans son salon

18 Mar 2020

Faire une séance d’hypnose par WhatsApp, Skype ou FaceTime : quelle idée saugrenue, pensez-vous ? Et bien, pas tant que cela. Il y a des avantages à ce que ce soit votre thérapeute qui vienne chez ...

Les conseils pour réussir son défi "21 jours sans sucre"

02 Mai 2019

Les aliments riches en sucre augmentent le risque de surpoids, de maladies cardiaques, de diabète de type 2 et autres pathologies invalidantes. Décidez de diminuer, voire de supprimer, sa consommat...

Les 4 raisons qui vous font manger

30 Avr 2019

Comme nos trois corps, physique, émotionnel et mental ne peuvent être divisés, la façon dont on nourrit notre corps physique est une indication de la façon dont on nourrit nos deux autres corps. Po...

L'insuline ... ou l'importance des aliments à index glycémique bas

03 Fév 2017

L’insuline est une hormone qui a pour fonction de maintenir le niveau de sucre présent dans le sang (glycémie) à un niveau stable. Lorsque la glycémie augmente un peu trop suite à la consommation d...

Avant/après

17 Jan 2017

Ariane est venue en consultation individuelle pour le protocole de l'anneau gastrique virtuel. Elle a perdu 25kg ! À qui le tour ?

Le jeûne intermittent

16 Jan 2017

Nous entendons de plus en plus parler du jeûne intermittent. Alors, faisons un point ensemble pour savoir de quoi il retourne.
 
Qu'est-ce que le jeûne intermittent ?
Un jeûne intermittent consiste...

Bonne nouvelle : vous n’êtes pas responsable de toutes vos fringales !

16 Jan 2017

Beaucoup de personnes pensent qu’elles n’ont pas, plus de volonté pour suivre un régime. Il arrive également qu’elles reprennent rapidement le poids perdu. Souvent, c’est parce qu’elles n’arrivent ...

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