Sucre

Dans un monde où nous sommes constamment tentés par des friandises sucrées, il est facile de céder à notre palais insatiable. Cependant, il est temps de prendre conscience des dangers du sucre et d...

Avez-vous remarqué ? L'été est enfin là, et il est temps de profiter ! ☀️⛱️
Comme chaque année, vous allez ressentir l'envie de passer de bons moments avec vos amis ou votre famille. Les apéros apr...

Si vous consultez ce site, c'est sûrement parce que vous avez déjà tenté tout un tas de régime, vu nombre de nutritionnistes, naturopathes ... et autres. Sans qu'il n'y ait de résultat durable, sur...

Voici le témoignage de Catherine qui a perdu 21 kilos (cliquez sur le lien)

L’insuline est une hormone qui a pour fonction de maintenir le niveau de sucre présent dans le sang (glycémie) à un niveau stable. Lorsque la glycémie augmente un peu trop suite à la consommation d...